ประเทศจีนใน ‘บันทึกการจับกุมของปืนที่ผิดกฎหมายและมีด posted by on April 14, 2014

ตำรวจในประเทศจีนได้ยึดนับหมื่นของปืนที่ผิดกฎหมายและมีดในสิ่งที่สื่อของรัฐกล่าวคือระยะที่ใหญ่ที่สุดที่เคยของชนิดมากกว่า 10,000 ปืนและมีด 120,000 ถูกยึดหลังจากการสอบสวนสี่เดือนรายงานกล่าวว่าสิบห้าคนที่ต้องสงสัยว่าเ​​ป็นของเครือข่ายทางอาญาถูกจับตำรวจเริ่มสืบสวนหลังจากผู้ต้องสงสัยในการปล้นอาวุธในเมืองกุ้ยหยางกุ้ยโจวในจังหวัดบอกพวกเขาเกี่ยวกับผู้จัดจำหน่ายของเขารายงานกล่าวว่าเครือข่ายการกระจายของแก๊งอาวุธอย่างน้อย 27 จังหวัดสื่อของรัฐกล่าวว่าเจ้าของปืนส่วนตัวเป็นสิ่งผิดกฎหมายในประเทศจีนและมีดบางจะจัดเป็น “ควบคุม”Du จวง, เจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยของประชาชนจากกุ้ยหยาง, จีนประจำวันบอกหนังสือพิมพ์ว่าแหวนแขนที่ผิดกฎหมายเป็นธุรกิจครอบครัวผู้ต้องสงสัยแม้ “ให้ออกบัตรธุรกิจของพวกเขาทั่วประเทศจีน

เครื่องบินที่หายไป MH370: แอ็บบอทกล่าวว่าสัญญาณ ‘ซีดจางอย่างรวดเร็ว’ posted by on April 13, 2014

สัญญาณในทะเลที่ห่างไกลความคิดที่จะหายไปจาก MH370 การบินมาเลเซียแอร์ไลน์เป็น “ซีดจางอย่างรวดเร็ว” และการหาเจ็ทจะเป็น “ขนาดใหญ่ที่งานใหญ่” ของออสเตรเลียกล่าวว่า PMโทนี่แอ็บบอทกล่าวว่าเขามีความมั่นใจ “ปิง” ตรวจพบโดยทีมค้นหามาจากกล่องดำของเครื่องบินแต่ไม่มีสัญญาณใหม่ได้รับการยืนยันในพื้นที่การค้นหาตั้งแต่”ไม่มีใครควรประมาทความยากลำบากของงานยังคงไปข้างหน้าของเรา” นายแอ็บบอทเตือนผู้สื่อข่าวบอกว่านายแอ็บบอทดูเหมือนจะ couching ความคิดเห็นของเขาตั้งแต่วันศุกร์ที่เขากล่าวว่าเขา “มั่นใจมาก” ที่ส่งสัญญาณได้ยินโดยเรือค้นหาของออสเตรเลียได้หายไปจากโบอิ้ง 777พูดระหว่างการเยี่ยมชมไปยังประเทศจีนที่เป็นผู้นำของออสเตรเลียกล่าวว่าทีมหวังที่จะติดตามสัญญาณต่อไปในส่วนของภาคใต้ของมหาสมุทรอินเดียก่อนที่จะขยับการดำเนินการค้นหาที่ก้นทะเล”พยายามที่จะหาอะไร 4,500 เมตร (15,000 ฟุต) ใต้พื้นผิวของมหาสมุทรประมาณ 1,000 กิโลเมตร (620 ไมล์) จากแผ่นดินใหญ่เป็นงานใหญ่” เขากล่าวว่า”ระบุว่าสัญญาณจากกล่องดำจะจางหายไปอย่างรวดเร็วสิ่งที่เรากำลังทำคือการพยายามที่จะได้รับการตรวจจับมากที่สุดเท่าที่เราสามารถเพื่อให้เราสามารถ จำกัด พื้นที่การค้นหาลงไปเป็นพื้นที่ที่มีขนาดเล็กที่สุดเท่าที่ทำได้.”นายแอ็บบอทกล่าวว่าจมูกดำน้ำจะถูกส่งไปทำการค้นหาโซนาร์ของก้นทะเลเมื่อทีมค้นหาได้มั่นใจกับพื้นที่ที่ระบุไว้ – แต่เขาปฏิเสธที่จะพูดเมื่อที่อาจจะมีหลังจากการวิเคราะห์ข้อมูลดาวเทียมเจ้าหน้าที่เชื่อว่าเครื่องบินกับ 239 คนบนเรือที่บินออกนอกเส้นทางด้วยเหตุผลที่ไม่รู้จักและลงไปในภาคใต้ของมหาสมุทรอินเดียนอกชายฝั่งตะวันตกของออสเตรเลียผู้ที่นำการค้นหากลัวเวลาที่จะทำงานออกมาเพราะแบตเตอรี่ที่ให้พลังงานปิงจากกล่องดำเพียงประมาณเดือนและหน้าต่างที่ได้ผ่านไปแล้ว ได้ยินเสียงสองสัปดาห์ที่ผ่านมาโดยเรือออสเตรเลียมหาสมุทรโล่ลากปิงที่ตั้งที่ถูกกำหนดเพื่อให้สอดคล้องกับสัญญาณที่ปล่อยออกมาจากกล่องดำ สองปิงมากขึ้นถูกตรวจพบในบริเวณเดียวกันในวันอังคารที่ในวันพฤหัสบดีที่เครื่องบินออสเตรเลียหยิบขึ้นมาสัญญาณเสียงในพื้นที่เดียวกับสี่การตรวจจับแล้ว แต่เจ้าหน้าที่ในขณะนี้เชื่อว่ามันไม่น่าจะเกี่ยวข้องกับกล่องดำโซนการค้นหาใต้น้ำอยู่ในขณะนี้แพทช์ 1,300 ตารางกิโลเมตร (500 ไมล์) ของก้นทะเลที่เกี่ยวกับขนาดของ Los Angelesจมูกดำน้ำ Bluefin 21 จะใช้เวลาหกครั้งอีกต่อไปเพื่อให้ครอบคลุมพื้นที่เดียวกับปิงที่ตั้งและมันจะใช้เวลาประมาณหกสัปดาห์ถึงสองเดือนเพื่อให้การค้นหาโซนในปัจจุบันแทรกซ้อนเรื่องความลึกของก้นทะเลในพื้นที่ที่ สัญญาณจะเล็ดลอดออกมาจาก 4,500 เมตร (15,000 ฟุต) ใต้พื้นผิวซึ่งเป็นที่ลึกที่สุด Bluefin สามารถดำน้ำ ศูนย์ประสานงานการค้นหากล่าวว่ามันเป็นพิจารณาตัวเลือกในกรณีที่ย่อยลึกลงไปดำน้ำเป็นสิ่งที่จำเป็น

10 เคล็ดลับอย่างรวดเร็วที่จะเอาชนะโรคนอนไม่หลับและให้แน่ใจว่าคุณกำลังนอนหลับดี posted by on April 7, 2014

การนอนหลับอย่างต่อเนื่องมีบทบาทที่ดีในการรักษาและปรับปรุงสุขภาพของมนุษย์ แต่ความสำคัญของมันมักจะถูกประเมินและ understated ระหว่างการนอนหลับร่างกายจะทำความสะอาด, เยียวยาและซ่อมแซม ไม่เพียง แต่การนอนหลับที่ดีเพิ่มภูมิคุ้มกันและยกระดับอารมณ์ แต่การศึกษามีการเชื่อมโยงถึงการขาดการนอนหลับหรือนอนหลับที่มีคุณภาพดีในการเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งรวมทั้งผลที่ยากจนในหมู่ผู้ประสบภัยมะเร็ง ใช้ขั้นพื้นฐานและเคล็ดลับ commonsensical เหล่านี้และข้อเสนอแนะที่จะช่วยให้คุณชนะการนอนไม่หลับและได้รับส่วนที่เหลือดีทุกคืน
1 ทำให้ห้องนอนของคุณสะดวกสบายและเอื้อต่อการส่วนที่เหลือ

ที่นอนสะดวกสบายซึ่งให้การสนับสนุนที่ดีคือการลงทุนที่คุ้มค่า นอนจะต้องสะอาด อุณหภูมิและความชื้นของห้องที่ควรจะสะดวกสบายและคุณภาพอากาศที่ดี – ให้แน่ใจว่าการระบายอากาศที่ดีและปรับปรุงคุณภาพอากาศโดยใช้พืชหรือเครื่องฟอกอากาศ contraptions มีเสียงดังควรจะเก็บไว้ออกไปจากห้องนอน
2 ก่อนกดปุ่มกระสอบของคุณหาวิธีที่จะสงบและผ่อนคลายจิตใจและร่างกายของคุณ

ฟังเพลงนุ่มและผ่อนคลายอ่านหนังสือที่ผ่อนคลายหรือใช้เวลาอาบน้ำอุ่น โยนในน้ำมันหอมระเหยบางธรรมชาติสำหรับผลกระทบเพิ่ม – ลาเวนเดอร์ดอกคาโมไมล์ไม้จันทน์และสืบเป็นคนที่ดีบางอย่างในการส่งเสริมการนอนหลับ

วิธีอื่น ๆ ที่จะใช้น้ำมันหอมระเหยในการปรับปรุงการนอนหลับรวมถึงการถูพวกเขาในวัดและข้อมือของคุณเช่นเดียวกับที่พวกเขาให้ความร้อนที่จะปล่อยกลิ่นหอมรื่นรมย์

การทำสมาธิและการหายใจลึกยังสามารถช่วยให้จิตใจและร่างกายของคุณลมลงและเตรียมความพร้อมสำหรับการนอนหลับ
3 นอนในที่มืดสนิท

เมื่อดวงตาของคุณตรวจสอบความมืดต่อมไพเนียลในสมองของคุณเริ่มต้นที่จะหลั่งเมลาโทนิเป็นฮอร์โมนที่สำคัญที่ส่งเสริมการง่วงนอนและควบคุมวงจรการนอนหลับตื่นของคุณ การผลิตเมลาโทนิจะช่วยให้คุณ นอนหลับได้ ดีขึ้นและสารเคมีนี้ยังมีผลกระทบที่สำคัญอื่น ๆ ในร่างกายรวมทั้งช่วยในการปัดโรคมะเร็ง

รับบางแสงแดดธรรมชาติกลางแจ้งในแต่ละวันยังช่วยให้การควบคุมของร่างกายของวงจรการนอนหลับตื่นของ
4 ย้ายร่างกายของคุณในวันที่

การออกกำลังกายไม่เพียง แต่ทำให้ร่างกายของคุณมากขึ้นในหลายวิธี แต่ยังช่วยให้คุณมีการนอนหลับพักผ่อนมากขึ้นในเวลากลางคืน

ออกกำลังกายกลางแจ้งจะฆ่าสองนกกับหิน
5 มีการนอนหลับปกติประจำ

วิธีที่จะช่วยให้ร่างกายของคุณดีขึ้นควบคุมวงจรการนอนหลับตื่นของก็คือการพยายามที่จะไปนอนและเกิดขึ้นในเวลาเดียวกันทุกวัน ล้างกระเพาะปัสสาวะของคุณก่อนที่จะเข้านอน
6 เครื่องดื่มถ้วยอบอุ่นของชาสมุนไพร

ชาสมุนไพรบางอย่างที่เป็นที่รู้จักกันที่จะมีการผ่อนคลายและคุณสมบัติการส่งเสริมการนอนหลับ เหล่านี้รวมถึงชาสืบชาดอกคาโมไมล์และชาแสด
7 หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารหรือดื่มมากเกินไปก่อนที่จะเข้านอน

ระหว่างการนอนหลับร่างกายของคุณควรจะฟื้นฟูไม่พยายามที่จะย่อยรถบรรทุกสามารถบรรทุกของอาหาร อาหารหนั​​กจะยิ่งแย่ลงในขณะที่ดื่มมากเกินไปก่อนนอนจะส่งผลในการเข้าชมห้องน้ำที่ทำลายส่วนที่เหลือของคุณ
8 เก็บให้ห่างจากอุปกรณ์ไฟฟ้ามากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้

สนามแม่เหล็กไฟฟ้าของอุปกรณ์เช่นผ้าห่มไฟฟ้า, นาฬิกาไฟฟ้าสายไฟฟ้าและเครื่องกำเนิดไฟฟ้าที่สามารถรบกวนการทำงานของสนามแม่เหล็กไฟฟ้าของร่างกายของคุณ – นี้สามารถส่งผลกระทบต่อการนอนหลับ จะเป็นการดีที่รายการเหล่านี้ควรจะเก็บไว้ห่างจากพื้นที่นอน
9 หลีกเลี่ยงการกระตุ้นทางกายภาพใกล้เกินไปก่อนนอน

สารกระตุ้นทางกายภาพเช่นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นิโคตินในบุหรี่และคาเฟอีนในชากาแฟหรือโกโก้สามารถส่งผลกระทบต่อการนอนหลับทั้งหมดเป็นกิจกรรมการออกกำลังกายสามารถแข็งแรง ยังหลีกเลี่ยงน้ำตาล – คุณไม่ต้องการฉีดพลังงานก่อนนอน
10 หลีกเลี่ยงการกระตุ้นทางจิตเกินไป

แม้การกระตุ้นทางจิตเช่นการชมภาพยนตร์สยองขวัญหรือสื่อรบกวนหรือฟังเพลงดังจะมีผลต่อการนอนหลับ กิจกรรมจิตมากเกินไปเช่นการแก้ปัญหาอย่างเข้มข้นหรือกิจกรรมที่กระตุ้นอารมณ์เช่นการสนทนาร้อนสามารถส่งผลกระทบต่อความสามารถของคุณที่จะมีการนอนหลับที่ดีเกินไป

จมูกสามารถตรวจสอบได้หนึ่งล้านล้านกลิ่นไม่พึงประสงค์ posted by on March 23, 2014

จมูกมนุษย์สามารถตรวจสอบได้หนึ่งล้านล้านกลิ่นไม่พึงประสงค์ที่แตกต่างกันมากเกินกว่าที่เราเคยคิดว่านักวิทยาศาสตร์สหรัฐอเมริกาจนถึงขณะนี้ความเชื่อมานานคือการที่เราสามารถสูดอากาศออกประมาณ 10,000 กลิ่นประมาณการใหม่ที่ตีพิมพ์ใน วิทยาศาสตร์ แนะนำจมูกมนุษย์มีประสิทธิภาพดีกว่าตาและหูในแง่ของจำนวนของสิ่งเร้าที่จะสามารถแยกความแตกต่างระหว่างนักวิจัยที่มหาวิทยาลัยกี้เฟลเลอร์บอกว่าเราใช้เพียงส่วนเล็ก ๆSBOBET ของอำนาจจมูกของเราสายตาของคนใช้สามตัวรับแสงที่ทำงานร่วมกันที่จะเห็นได้ถึง 10 ล้านสีในขณะที่หูสามารถได้ยินเกือบครึ่งล้านเสียงจนถึงขณะนี้ก็เชื่อจมูก 400 รับกลิ่นของมันสามารถตรวจสอบได้เพียงประมาณ 10,000 กลิ่นไม่พึงประสงค์ที่แตกต่างกันนักวิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยกี้เฟลเลอร์, นิวยอร์ก, ออกไปทดสอบความคิดซึ่งวันที่กลับไป 1927 SBOBETและไม่เคยถูกตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์พวกเขาวางแผนการทดลองเพื่อดูว่าคนดีอยู่ที่ความแตกต่างระหว่างเครื่องดื่มค็อกเทลจาก 128 โมเลกุลของกลิ่นที่แตกต่างกันที่เป็นตัวแทนของช่วงใหญ่ของกลิ่นจากหญ้าส้มโมเลกุลผสมแบบสุ่มในกลุ่ม 10, 20 หรือ 30 ในการสร้างกลิ่นที่ไม่คุ้นเคย26 คนที่ถูกถามแล้วในการระบุกลิ่นจากสามตัวอย่าง – สองที่เหมือนกันและคนที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับผลลัพธ์เหล่านี้นักวิจัยใช้ทฤษฎีการคาดการณ์ว่าหลายกลิ่นที่แตกต่างที่คนทั่วไปจะสามารถที่จะเห็นความแตกต่างว่าพวกเขาถูกนำเสนอด้วยส่วนผสมทั้งหมดที่เป็นไปได้ที่อาจจะทำจาก 128 โมเลกุลพวกเขาคาดว่าคนทั่วไปสามารถเห็นความแตกต่างระหว่างเวลาอย่างน้อยหนึ่งล้านล้านกลิ่นไม่พึงประสงค์ที่แตกต่างกับจมูกที่มากเกินกว่าที่จะสามารถตรวจจับได้ด้วยตาหรือหู

การศึกษาคณิตศาสตร์สามัญพื้นฐานการออกแบบโดยเจตนาที่จะทำให้เด็กของอเมริกาป่วยเป็นโรคจิต posted by on March 17, 2014

หากคุณมองไปรอบอเมริกาในปัจจุบันความเจ็บป่วยทางจิตทางคณิตศาสตร์ที่พบได้ทุกที่ ก็พบได้ในงบประมาณของรัฐบาลกลางที่ตัวเลขเท่านั้นหมายความว่าสิ่งที่เรากำลังบอกว่าพวกเขาหมายถึงไม่ได้สิ่งที่พวกเขาจริงๆหมายถึง ความเจ็บป่วยทางจิตยังพบในยาที่ผู้ประสบภัยป่วยเป็นโรคจิตของปรอทในวัคซีนชั่วร้ายโจมตีผู้ปกครองที่ต้องการที่จะปกป้องเด็กของพวกเขาจากการฉีดวัคซีนเดียวกันมากเหล่านั้นRuby888 นอกจากนี้ยังพบในใหม่ “แกนกลางร่วมกัน” หลักสูตรทันสมัยโดยรัฐบาลกลางซึ่งดูเหมือนว่าการออกแบบโดยเจตนาที่จะทำให้เด็กป่วยเป็นโรคจิตและสับสนเป็นไปได้ในกรณีที่จุด: ดูมอบหมายการบ้านนี้จากโรงเรียนประถมศึกษาในนิวยอร์ก ”คณิตศาสตร์” ออกกำลังกายสั่งให้เด็ก “วาดก้อนคุณสีในพันธบัตรจำนวน” แล้ว “แสดงคู่ค้าที่ซ่อนอยู่ในมือของคุณเพื่อผู้ใหญ่Ruby888 .” การเรียนการสอนเป็นครั้งสุดท้ายให้นักเรียน “สีมือของคุณแสดงให้เห็นว่า.” ที่ฉันทำ การทำงานในระดับปริญญาเอกในการวิเคราะห์ทางเคมีและรหัสฐานข้อมูลเชิงสัมพันธ์ที่ซับซ้อนใช่แม้จะมีความพยายามที่ดีที่สุดของฉันที่จะเข้าใจการออกกำลังกายนี้ Core สามัญ, ฉันมีความคิดสิ่งที่อยู่บนโลกบทเรียนนี้จะพยายามที่จะสอน . มอบหมายการบ้านที่นี่เป็น ดูว่าคุณสามารถคิดออก: การตรวจสอบบทเรียนเหล่านี้ผมรู้สึกความรู้สึกของแท้ของการเตือนสำหรับอนาคตของอเมริกา หากแม้คนเขียนบทเรียนคณิตศาสตร์ไม่สามารถสื่อสารได้อย่างชัดเจนแล้วเรากำลังลงอย่างรวดเร็วในIdiocracy . จุดมุ่งหมายที่แท้จริงน่าจะเป็นเกี่ยวกับการทำเด็กนักเรียนป่วยเป็นโรคจิตเพื่อให้พวกเขาไม่อาจเข้าใจการขาดดุลงบประมาณของรัฐบาลกลางหนี้ของชาติหรือการล่มสลายมาของเงินดอลลาร์สหรัฐฯ (ซึ่งจะทำลายเงินเดือนและเงินฝากออมทรัพย์ชีวิตของพวกเขาในที่สุดเมื่อมันเกิดขึ้น)

อินโดนีเซียหวังที่จะเงินสดในการท่องเที่ยวกระเบนราหู posted by on March 5, 2014

อินโดนีเซียเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่ใหญ่ที่สุดของโลกสำหรับปลากระเบนราหูหลังจากที่เจ้าหน้าที่ได้รับการชักชวนจากหลักฐานที่แสดงว่ายักษ์อ่อนโยนเป็นที่รู้จักสำหรับนักท่องเที่ยว delighting มีมูลค่าการมีชีวิตอยู่มากขึ้นกว่าตาย

ในวันศุกร์ที่รัฐบาลประกาศว่าปลากระเบนราหูภายใน 5,800,000 ตารางกิโลเมตรหมู่เกาะที่ (2.2 ล้านตารางไมล์) ของมหาสมุทรจะได้รับการป้องกันจากการประมงและการส่งออก มันจะต้องใช้เวลาและความร่วมมือที่หลายระดับในการบังคับใช้ห้ามล้ำในปลาฉลามและเรย์ทั่วโลกที่ใหญ่ที่สุดของการประมง

อนุรักษ์ชี้ไปที่เศรษฐศาสตร์ง่ายๆเป็นแรงจูงใจViva3388 ตามการศึกษาที่เผยแพร่เมื่อปีที่แล้วในวารสารออนไลน์ PLoS หนึ่ง, กระเบนราหูเป็นมูลค่าสูงถึง 1,000,000 $ ในช่วงอายุการใช้งานยาวนานขอบคุณให้กับนักท่องเที่ยวเต็มใจที่จะจ่ายอย่างไม่เห็นแก่ตัวสำหรับโอกาสที่จะว่ายน้ำกับสิ่งมีชีวิตที่อยากรู้อยากเห็นที่เหินได้อย่างสง่างาม ผ่านน้ำโดยกระพือปีกกว้างของพวกเขาเกือบจะเป็นถ้าบิน

พวกเขามีมูลค่าเพียง $ 40 ถึง $ 500 ตาย

เจ้าหน้าที่ของรัฐเป็น “ประหลาดใจเพื่อให้ค่าการท่องเที่ยวสูงมาก. นั่นเป็นเหตุผลที่มีประสิทธิภาพมาก” Tiene Gunawan, ผู้อำนวยการโครงการอนุรักษ์ทางทะเลระหว่างประเทศอินโดนีเซียกล่าวว่า Viva3388“อินโดนีเซียเป็นเช่นขนาดใหญ่ขนาดใหญ่ของประเทศขนาดใหญ่. เมื่อมองไปที่ขนาดของน้ำก็มาก. และผมคิดว่าเราควรจะเริ่มต้นเล็ก ๆ และทำให้ชนิดของนักบินสำหรับการบังคับใช้นี้บาง.”

กฎระเบียบที่ถูกส่งผ่านไป 27 มกราคม กลุ่มอนุรักษ์กำลังทำงานเพื่อสอนชาวประมงเกี่ยวกับค่าของการรักษา Mantas มีชีวิตอยู่ในขณะที่นักธุรกิจทหารตำรวจน้ำและเจ้าหน้าที่ท้องถิ่นจะได้รับการมีส่วนร่วมให้ความช่วยเหลือ

“มีกว่า 200 ตำรวจพิเศษที่ได้รับการเตรียมความพร้อมเพื่อป้องกันพื้นที่อนุรักษ์และการบังคับใช้กฎหมายว่าด้วยการคุ้มครองของสายพันธุ์นี้เป็น” Sudirman ซาดผู้อำนวยการทั่วไปทางทะเลชายฝั่งทะเลและหมู่เกาะขนาดเล็กกล่าวในการแถลงข่าวการประกาศคุ้มครองวันศุกร์ . เขากล่าวว่ารัฐบาลจะส่งเสริมให้ชาวประมงที่ได้รับผลกระทบโดยการห้ามการใช้ประโยชน์จากการท่องเที่ยวกระเบนราหู

ในบางพื้นที่รวมทั้งจุดที่รู้จักกันดีใกล้เกาะบาหลีชาวบ้านมีอยู่แล้วเห็นผลกำไรจากการดำน้ำตื้นในเรือประมงของพวกเขาหรือการทำงานที่รีสอร์ทดำน้ำขนาดใหญ่ที่ Mantas เป็นแหล่งท่องเที่ยวด้านบน

ในอินโดนีเซียคนเดียว, การท่องเที่ยวราหูนำในประมาณ 15,000,000 $ ในแต่ละปีตามรายงาน PLoS หนึ่ง

“อินโดนีเซียขณะนี้มีอุตสาหกรรมการท่องเที่ยวกระเบนราหูที่ใหญ่ที่สุดเป็นอันดับสองในโลก” Agus Dermawan ผู้อำนวยการของประเทศทางทะเลอนุรักษ์คณะกรรมการกล่าวในงบ ”ให้พื้นที่ขนาดใหญ่ของแนวปะการังและหมู่เกาะในประเทศของเราถ้าจัดการอย่างถูกต้อง, อินโดนีเซียจะกลายเป็นแหล่งท่องเที่ยวชั้นนำของราหูในโลก

คอเลสเตอรอลในไข่ posted by on November 26, 2013

การบริโภคไข่ของญี่ปุ่นเป็น 0.9 ชิ้นต่อคนต่อวันนี้เป็นระดับชั้นนำของโลก ไข่อร่อยเย็นเพื่อให้ได้อาหารในชีวิตประจำวันแน่นอนอาหารที่เป็นที่นิยมในหมู่อาหารกลางวัน มันได้กลายเป็นทรัพยากรที่มีโปรตีนที่มีคุณภาพสูงที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นเช่นกัน แต่มีความกังวลในการแพ้ไข่ในทารกที่มีความวิตกกังวลเกี่ยวกับปริมาณของคอเลสเตอรอลในผู้ใหญ่ 1 ไข่ IBCBET(ขนาด M) ประมาณ 200mg ของคอเลสเตอรอลรวม มันเป็นหนึ่งในไขมันที่จำเป็นที่จำเป็นในการสังเคราะห์ฮอร์โมนและเซลล์ในร่างกายคอเลสเตอรอลเป็นสารอาหารที่จะทำให้เยาวชน แต่คอเลสเตอรอลนี้เป็นชื่อเดียวกับระดับคอเลสเตอรอลรวมซึ่งเป็นหนึ่งของไขมันในเลือด แต่คอเลสเตอรอลที่คุณใช้เวลาในจากอาหารไม่ได้ป้อนเข้าสู่กระแสเลือดที่เป็น IBCBETคอเลสเตอรอลในร่างกายคือประมาณ 70-80% ถูกสังเคราะห์ในตับประมาณ 20-30% ของส่วนที่เหลือจะมาจากกินอาหาร ก็คือการจะไม่ดีที่จะกินไข่มากเกินไป แต่ถ้าคุณกินในปริมาณที่เหมาะสมมีข้อสงสัยว่ามันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับสุขภาพที่ไม่มี ด้วยความเข้าใจได้อย่างถูกต้องจึงมักพยายามที่จะกิน

 

วิธีการเปิดใช้หายใจลึกเข้าไปในหัวใจที่สอง posted by on November 18, 2013

กับทุกปัญหาหัวใจที่ผู้คนกำลังประสบวันนี้รู้ว่าคุณสามารถจริงทำบางสิ่งบางอย่างที่จะสร้างหัวใจที่สองภายในร่างกายของคุณเสียงเหมือนปาฏิหาริย์หรือเพียงดีเกินไปที่จะเป็นจริง ของหลักสูตรวิทยาศาสตร์อยู่เสมอพยายามที่จะสร้างอวัยวะทดแทนการใช้เซลล์ต้นกำเนิดจากการโคลนเทคโนโลยีการฟื้นฟูเซลล์และอื่น ๆ อีกมากมาย แต่ “แก้ปัญหา” ดังกล่าวมีอะไรมากกว่าวงดนตรีโรคเอดส์เป็นทุกสิ่งทุกอย่างที่แพทย์ตะวันตกไม่ในการรักษาปัญหาสุขภาพต่างๆ

สื่อได้เชื่อคนที่จะเพียงแค่สนุกกับหวานViva3388ของพวกเขาอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการทำลายศูนย์ตันของสารเคมี, hydrogenated น้ำมันสูงฟรักโทสข้าวโพดน้ำเชื่อมและอื่น ๆ ทั้งหมดที่จะทำลายอวัยวะของพวกเขาเป็นมลพิษต่อเลือดและพลังงานของพวกเขาและทำให้อวัยวะของพวกเขาที่จะล้มเหลว

ดังนั้นวิธีที่คุณจะมีหัวใจที่สองภายในร่างกายของคุณ? คำตอบคือง่ายมากจริงๆ … หายใจลึก หายใจลึกไม่สร้างหัวใจที่สองได้อย่างไร ผ่านการหายใจลึกจากต่ำลงในช่องท้อง (พื้นที่แดนเตียนประมาณหนึ่งนิ้วใต้สะดือ) คุณกำลังนำไดอะแฟรมตัวเองลงเล่นไปไกลกว่าเมื่อเพียงการหายใจบนหน้าอก ไดอะแฟรมเป็นพังผืดกล้ามเนื้อ แต่มีความยืดหยุ่นที่แยกจากหน้าอกช่องท้อง เมื่อคุณหายใจและปอดขยายมันดันไดอะแฟรมลงไปในช่องท้อง การขยายตัวนี้อ่อนโยนที่มีลมหายใจลึกท้องเป็นสิ่งที่ช่วยในการผลักดันเบา ๆ จำนวนมากของเลือดทั่วทั้งระบบดังนั้นการโหลดขนาดใหญ่ออกจากหัวใจ

ไดอะแฟรม เป็นกล้ามเนื้อมีประสิทธิภาพมากที่สุดในร่างกายและทำหน้าที่เป็นปั๊มแรงบีบอัดที่สมบูรณ์แบบซึ่งอวัยวะภายในเช่นตับม้ามลำไส้น้ำเหลืองViva3388และหลอดเลือดมากและช่วยการไหลเวียนของเลือดดำจากช่องท้องเพื่อทรวงอกหรือกลางและชั้นสูง บริเวณหน้าอก เนื่องจากพื้นที่ผิวขนาดใหญ่ของไดอะแฟรมเป็นจำนวนมากของเลือดจะถูกย้ายไปทั่วร่างกายเมื่อมันเป็นลูกจ้างผ่านทางกลไกของการ หายใจลึก . แม้ว่ากล้ามเนื้อนี้มีการเคลื่อนไหวช้ากว่าหัวใจบนพื้นฐานต่อนาทีพื้นที่ผิวมากขึ้นและปริมาณของเลือดที่มันเคลื่อนหมายความว่ามันทำงานจริงว่าเป็น “หัวใจที่สอง” ในร่างกายและจึงช่วยลดปริมาณการทำงานว่า หัวใจตัวเองต้องทำ

โปรดทราบว่าเมื่อคุณเริ่มการฝึกลึก หายใจ เพราะคนส่วนใหญ่ breathers หน้าอกเรื้อรังและนี่คือโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่แท้จริงของผู้สูงอายุอยู่ประจำที่มีน้ำหนักเกินและคุณอาจรู้สึกตึงหรือไม่สบายบางอย่างในพื้นที่ที่เป็นกล้ามเนื้อนี้จะเริ่มต้นที่จะใช้และเหยียด ออก กับการปฏิบัติและเวลานี้จะหายไป ในเวลาที่การหายใจในช่องท้องได้อย่างรวดเร็วจะกลายเป็นธรรมชาติที่สอง

 

ข้าวโอ๊ต ต่อสู้กับโรคมะเร็ง posted by on September 23, 2013

สารต้านอนุมูลอิสระเช่นที่พบในข้าวโอ๊ตอาจช่วยต่อสู้กับโรคมะเร็งเช่นเดียวกับโรคอื่น ๆ หลายตาม MayoClinic.com สารต้านอนุมูลอิสระต่อต้านสารพิษในร่างกายของคุณที่เพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งหรือที่เรียกว่าอนุมูลอิสระ หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดที่จะรวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระในอาหารของคุณคือการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยพวกเขาเช่นการศึกษาแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต้านอนุมูลอิสระที่อาจจะเป็นอันตราย ข้าวโอ๊ตมีระดับสูงของสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าธัญพืชอื่น ๆSBOBETส่วนใหญ่ทำให้ข้าวโอ๊ตเลือกที่เหมาะ มีเพียงกว่า 2 กรัมของเส้นใยอาหารในการให้บริการ 1/2-cup หนึ่งในข้าวโอ๊ตแห้ง การศึกษาจำนวนมากชี้ให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างอาหารที่มีปริมาณเส้นใยสูงและทวารหนั​​กในการต่อสู้และมะเร็งลำไส้ใหญ่ แต่บันทึก MayoClinic.com ว่าการศึกษาได้รับไม่สอดคล้องกันเป็นไปได้ว่ามันจะเป็นประโยชน์ บางการศึกษาแสดงให้เห็นการลดลงของมะเร็งลำไส้ใหญ่ด้วยอาหารเส้นใยสูงคนอื่น ๆ ไม่มีการเปลี่ยนแปลงและบางส่วนมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น ข้าวโอ๊ตเป็นส่วนผสมที่มีประโยชน์ในหลายแง่มุมของการทำอาหารและเบเกอรี่ คุณสามารถปรุงอาหารชามข้าวโอ๊ตแบบดั้งเดิมและรวมถึงอาหารอื่น ๆ ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเช่นผลเบอร์รี่, SBOBETผลไม้, ถั่วและช็อคโกแลตชามของคุณสำหรับการเพิ่มการต้านมะเร็งเพิ่ม ข้าวโอ๊ตเป็นประโยชน์ในคุกกี้เค้ก, ขนมปัง, casseroles, มัฟฟิน, แพนเค้ก, tortillas และข้าว นอกจากนี้ข้าวโอ๊ตรีด pre-การปรุงสุกและสามารถรับประทานได้แห้งถ้าคุณไม่ได้เพลิดเพลินไปกับความสอดคล้องของข้าวโอ๊ตปรุงสุก หนึ่งที่ให้บริการข้าวโอ๊ตประมาณ 40 กรัมหรือ 1/2 ถ้วยโดยเฉลี่ย